药学院开展心理健康知识专题讲座活动

12月7日，药学院在学术报告厅开展心理健康知识专题讲座活动。学校大学生心理健康教育中心老师兴美丹应邀出席讲座，药学院青春同伴社志愿者、各专业班级心理委员及学生120人参加讲座。

兴美丹以“心理学与生活”为主题作了精彩报告。介绍了心理学的含义，指出心理学在生活中各个领域无处不在，并从感觉、知觉、思维、记忆、想象等方面详细介绍了心理学与生活之间的联系。她通过举例、图片展示等方式引导同学们想象和思考，讲述了生活中正确运用心理学的技巧。在“记忆测试”环节，现场同学们参与其中，积极互动。最后，兴美丹着重指出与生活关联最大的是自身的情绪因素，强调了情绪和情感对自身行为、生活质量、意志人格的影响，要学会自我引导，排泄情绪，优化心理素质，不被情绪左右。现场同学们纷纷表示受益匪浅，意犹未尽。

此次讲座，有助于学生树立心理健康意识，优化心理素质，提高心理健康水平，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，对建设文明校园起到良好的推进作用。