药学院举办心理团体辅导活动

9月13日，药学院在大学生活动中心开展“来，交个朋友呀！”主题心理团体辅导活动，2023级新生报名参加，心理健康教育中心柳云雪老师主持活动。

活动开始前，柳云雪首先为同学们分析了部分大一新生对大学学习生活产生不适应的主要表现，并结合我校实际情况，分析了新生们在生活、学习、人际、经济等方面发生的变化，讲解了应对变化的方法，帮助同学们更快更好地适应大学环境。随后，同学们体验了“滚雪球”“飞翔吧！烦恼”“打开一团乱麻”等团队活动项目，通过游戏，帮助同学们认识团队合作的意义，向同学们传递“遇到问题及时求助、帮助他人亦是帮助自己”等理念，鼓励大家迈出第一步，主动交朋友。活动结束后，同学们纷纷表示，通过此次活动，理解了什么是自我关注、什么是共情与共鸣、什么是集体的智慧等等，同时也学会了接纳自己不同时期的不同状态，放下焦虑、拥抱大一新生活。

本次心理团体辅导活动是药学院心理健康教育系列活动之一，学院将继续关注大学生心理健康状态，积极帮助大一新生建立归属感、适应新生活，为今后的学习和生活打下良好基础，营造良好的校园氛围。